fbpx
Home Body

Body

Hier vind je alles wat goed voor je body is. Tips voor een gezonder lijf door meer te bewegen bijvoorbeeld.

Maar ook lekker en gezond eten is belangrijk voor je lijf. Ik deel hier daarom ook lekkere recepten met je. Want dat lichaam moet goed gevoed worden om goed te kunnen functioneren!

Iedere vrouw ervaart toch ongemakken tijdens de menstruatie?

0
Wist jij dat in Nederland zo'n 500.000 vrouwen last heeft van hevig menstrueel bloedverlies? En wist jij dat maar 54% van die 500.000 vrouwen naar de...

Hoe kan het dat hele jonge meisjes al aan body shaming...

0
Vandaag is het 'Nationale Kroketten Dag'. Een mooie inhaker om het eens over body shaming onder jonge meisjes te hebben. En met jonge meisjes bedoel ik...

Met deze 9 tips ga je wel sporten en hou je...

2
De knop moet om. Of eigenlijk is de knop al om. Ik heb me ingeschreven bij de sportschool. En de mensen die mij kennen weten dat...

Iedereen heeft een bikini body + stappenplan voor een bikini body

2
We genieten volop van de zomer en dat betekent lekker naar het strand, naar het zwembad, op vakantie of lekker in de tuin genieten in je...

Scholen houden te weinig rekening met menstruatieklachten

0
Ik kreeg een tijdje geleden een persbericht en toen ik het las wist ik dat ik hier iets mee wilde. Het ging namelijk over het feit...

Bescherm je huid tegen de zon met zonnebrandspray van Vichy

0
Nu de zon zich steeds vaker laat zien wordt het tijd om goede zonbescherming aan te schaffen. Ik was daarom ook heel blij dat ik een...

Last van huisstofmijtallergie? Dit kan de oplossing zijn!

0
Als je een huisstofmijtallergie hebt weet je hoe vervelend deze allergie is. Je hebt dezelfde symptomen als iemand die hooikoorts heeft, alleen sta jij iedere dag...

5x waar kun je kokosolie allemaal voor gebruiken?

0
Kokosolie is niet meer weg te denken. Je kunt het dan ook voor heel veel verschillende doeleinden gebruiken. Denk aan je haar en huid. Maar natuurlijk...