fbpx
Home Body

Body

Hier vind je alles wat goed voor je body is. Tips voor een gezonder lijf door meer te bewegen bijvoorbeeld.

Maar ook lekker en gezond eten is belangrijk voor je lijf. Ik deel hier daarom ook lekkere recepten met je. Want dat lichaam moet goed gevoed worden om goed te kunnen functioneren!

De twee-weken-dip bij het stoppen met roken

2
Terwijl ik dit schrijf, zit ik midden in een major dip. En als je een roker bent en je hebt een dip dan is het eerste wat je...

6 tips waardoor in bad gaan een ultiem genietmoment wordt

2
Ik vind het heerlijk om uitgebreid in bad te gaan. Even een momentje voor mezelf zonder man en kinderen. Vandaag is het Bubble Bath Day; een dag waarop...

Met deze 9 tips ga je wel sporten en hou je...

2
De knop moet om. Of eigenlijk is de knop al om. Ik heb me ingeschreven bij de sportschool. En de mensen die mij kennen weten dat...

Help ik ben te dik! Mijn strijd tegen de kilo’s •...

0
Jullie hebben vorige week kunnen lezen dat ik niet was aangekomen. Maar ik was ook niet echt afgevallen. Ik woog 75,4 kilo. Nog lang niet waar ik wil...

4x Waarom een elektrische fiets zo gek nog niet is

0
Fietsen. Ik doe het liever niet. Ja, even snel naar de supermarkt of de meiden bij een vriendinnetje ophalen. Maar dat is allemaal in de buurt...

Uittip: Bezoek de open dag van het Lange Land ziekenhuis in...

0
Heb je altijd al willen weten hoe het er in een ziekenhuis aan toe gaat? Is het tijd voor een carrièreswitch en wil je je oriënteren? Of wil...

10 redenen om iedere dag een kop gemberthee te drinken

0
Ik moet eerlijk toegeven dat ik gember eerst helemaal niet lekker vond. Als mijn moeder vroeger een lekker Mauritiaans gerecht klaarmaakte mocht er van mij geen...

RECEPT | Makkelijk recept voor heerlijke verse paprikasoep

0
Gezond eten is belangrijk. En gezond eten hoeft helemaal niet ingewikkeld te zijn. Zo is dit recept voor voor heerlijke verse paprikasoep heel erg eenvoudig en...