fbpx
Home Body Pagina 3

Body

Hier vind je alles wat goed voor je body is. Tips voor een gezonder lijf door meer te bewegen bijvoorbeeld.

Maar ook lekker en gezond eten is belangrijk voor je lijf. Ik deel hier daarom ook lekkere recepten met je. Want dat lichaam moet goed gevoed worden om goed te kunnen functioneren!

6 signalen dat je beter naar je lichaam moet luisteren

4
We hebben het zo druk iedere dag en gaan maar door. We nemen de tijd niet om even stil te staan en naar ons lichaam te...

Het wordt weer warmer dus een goed moment om je voeten...

0
Het weer valt nu nog een beetje tegen, maar als het straks warmer wordt komen de blote voeten ook weer tevoorschijn. En als ik dan naar...

6x Waarom wandelen goed voor je is

0
Wil je meer bewegen, maar ben je net als ik geen fan van de sportschool. Geen zin om met gewichten aan de gang te gaan? Groepslessen niks voor...

Iedere vrouw ervaart toch ongemakken tijdens de menstruatie?

0
Wist jij dat in Nederland zo'n 500.000 vrouwen last heeft van hevig menstrueel bloedverlies? En wist jij dat maar 54% van die 500.000 vrouwen naar de...

LEZEN | Krijg je met Het Dreambody Plan jouw droomlichaam?

0
Een droomlichaam. Wie wil dat nou niet. En begrijp met niet verkeerd, een droomlichaam hoeft per definitie niet een slank en gespierd lichaam te zijn. Iedereen...