Mind

Hier lees je over alles wat met je mind te maken heeft. Hoe creëer je een beter leven? Hoe zorg je voor meer rust?

Je leest hier verschillende artikelen over burn out, het leven na een burn out en hoe je voor dat feel good gevoel zorgt. Een zo leuk mogelijk leven voor jezelf en voor iedereen van wie je houdt. Maar ook boekrecensies vind je hier, want boeken zijn voeding voor de mind.

Dus niet alleen de zware onderwerpen komen aan bod, juist ook onderwerpen die je helpen om nog meer van je leven te genieten en een nog gelukkiger mens te worden. Want gelukkig zijn willen we allemaal!

Hoe doet ze het toch allemaal!? Ingrid doet het zo

0
Het is alweer de laatste woensdag van de maand en dit betekent dat je weer een inkijk krijgt in het het leven van één van mijn...

Als je als depressieve mama niet gehoord wordt

0
Er zijn van die momenten, waarop ik als therapeut met opgetrokken wenkbrauwen en open mond luister, naar wat cliënten mij vertellen. Veel moeders die bij mij...

LEZEN | De glimlach van een kind + win

0
Ik kreeg een heel mooi boek opgestuurd; De glimlach van een Kind. Geschreven door de oprichters van 365 Dagen Succesvol, Nederlands grootste coachingsprogramma. David de Kock...

Hoe kan het dat hele jonge meisjes al aan body shaming...

0
Vandaag is het 'Nationale Kroketten Dag'. Een mooie inhaker om het eens over body shaming onder jonge meisjes te hebben. En met jonge meisjes bedoel ik...

LEZEN | Gouden Kooi

0
Dit keer heb ik geen roman voor je, maar een thriller. Lang geleden dat ik weer eens een thriller las. Ik las 'Gouden kooi' van Camilla...

Het leven na een burn out zal nooit meer hetzelfde zijn

4
Ik krijg weleens de vraag of ik niet bang ben voor nog een burn out. Bang? Nee. Denk ik dat ik nog een burn out krijg?...

De setup van mijn bullet journal in september

6
In deze blog lees je hoe de setup van mijn bullet journal in september eruitziet. Maar deze keer heb ik iets nieuws. Ik heb namelijk naast...

LEZEN | Ik zie je op het strand

0
De boeken van Jill Mansell lees ik altijd in één ruk uit. Heerlijke feel good romans waarbij je met een lach op je gezicht zit te...