fbpx
Home Mindset

Mindset

Hier lees je over alles wat met je mindset te maken heeft. Hoe creëer je een beter leven? Hoe zorg je voor meer rust? Hoe zorg je dat je positief in het leven staat?

Je leest hier verschillende artikelen over het feel good gevoel creëren.

Maar ook van alles over burn out, het leven na een burn out en hoe je ervoor zorgt dat je niet weer een burn out krijgt. Dit alles vanuit mijn expertise als ervaringsdeskundige en life coach.

Hoe ga je om met het gemis van een dierbare –...

0
Vandaag is 11 december en is het alweer 12 jaar geleden dat mijn vader plotseling overleed en ik mis hem nog iedere dag. Toen hij net overleed moest...

Het effect van de volle maan op 31 oktober

0
De volle maan komt er weer aan en wel op 31 oktober. De volle maan staat in het teken Stier. Dit is de tweede Volle Maan in oktober...

Dankbare mensen zijn gelukkiger

0
Ik zie steeds vaker een bepaalde onrust in mensen. Mensen die zoekende zijn. Waar ze naar op zoek zijn? Vaak weten ze het zelf ook niet echt. Ze...

Het effect van de volle maan op 1 oktober

0
Voel jij je met periodes onrustig? Of ben je emotioneler? Ga je nadenken over vriendschappen en relaties? En wanneer gebeurt dit meestal? Heb je weleens naar de datum...

Een slechte dag? Zo maak je van een slechte dag een...

0
Je kent het wel; je staat op en vanaf dat moment lijkt alles mis te gaan. Als je de slaapkamer uitloopt stoot je je teen, de tandpasta is...

Hoe een 8 weekse online mindfulness training mijn leven heeft veranderd

2
Ik schreef al eerder over de 8 weekse online mindfulness training die ik bij Tiny Tweaks volgde. Ik had toen nog 4 weken te gaan. Inmiddels heb ik...

Sluit je dag goed af met een avondroutine

0
Ik schreef eerder dat een ochtendroutine of ochtendritueel je dag kan maken of breken en wat het belang is van een goede ochtendroutine. Ditzelfde geldt voor een avondroutine...

Een ochtendroutine maakt of breekt jouw dag

0
Is het je weleens opgevallen hoe de start van je dag bepalend is voor de rest van je dag? 'Met het verkeerde been uit bed stappen' doe je...