Archieven

Muziek is heel belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen

Muziek is voor mij heel belangrijk. Ik kan niet zonder muziek. Als ik onder de douche sta of als ik aan het werk ben, heb ik altijd muziek op staan. Soms gewoon de radio of soms zoek ik een artiest op in mijn Spotify lijst. Muziek helpt mij door moeilijke tijden, maar het zorgt ook […]

LEZEN | Krijg je met Het Dreambody Plan jouw droomlichaam?

Een droomlichaam. Wie wil dat nou niet. En begrijp met niet verkeerd, een droomlichaam hoeft per definitie niet een slank en gespierd lichaam te zijn. Iedereen heeft een ander beeld van wat zijn droomlichaam is. En misschien heb jij al een droomlichaam. Ik niet. Ik merk dat mijn lichaam verzwakt is. En dan bedoel ik […]

Eten alsof je in een restaurant zit, maar dan lekker thuis

Eten thuis laten bezorgen. Iedereen doet het weleens. Wij ook. Niet heel vaak, maar als Alex in het weekend een late dienst heeft dan wil ik weleens sushi bestellen. En onze meiden zijn heel verwend want ze lusten geen diepvriespizza dus ook die wordt dan bij onze lokale pizzabakker besteld. Heerlijk toch een avondje niet […]

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 2

Weer een nieuwe week met nieuwe kansen. Vorige week kon je lezen dat ik eindigde met 71,4 kilo. Ik was een halve kilo afgevallen en dat zonder te sporten en ook had ik niet heel goed op mijn voeding gelet. Lukt het me om in ‘Afvallen en nu zonder smoesjes-week 2’ te sporten en laat […]

De Luizenmoeder is een hilarische serie vol humor. Ga jij zondag kijken?

Heb jij afgelopen zondag de eerste aflevering gezien van ‘De Luizenmoeder’? Een nieuwe serie van AVROTROS op NPO3. Zoals je weet kijk ik weinig tv. Als de tv aangaat dan is het om te Netflixxen. Maar in het weekend hebben we ’s ochtends standaard Zapp opstaan omdat de meiden (en ik stiekem ook) de programma’s […]

Mijn beugel mag er uit! Nog een kleine week en dan ben ik beugelvrij.

Mijn beugel mag er uit! Eindelijk na anderhalf jaar is het dan zover. En ik moet zeggen dat ik er al een tijd naar uitkijk. Ik heb geen last van mijn beugel, maar echt fijn is het ook niet. En ik kan niet wachten tot ik weer mijn tong over mijn tanden kan halen en […]

Loslaten. Je hoort het mensen zo vaak zeggen. Maar hoe laat je iets los?

Hoe vaak gebeurt het niet. Je zit ergens mee en piekert je suf. Als je het er dan met iemand over hebt, zegt diegene: “Laat het los!”. Ja, makkelijker gezegd dan gedaan dat loslaten. Want die ander heeft makkelijk praten. Die ander weet helemaal niet hoe het voor mij is, hoe moet en kan ik […]

Waarom ligt er toch altijd een berg strijkgoed?

Strijken. De meeste mensen hebben er een hekel aan. En de meeste mensen die ik ken strijken nooit. Ze hebben niet eens een strijkijzer of strijkplank. Ik heb geen hekel aan strijken. Alleen laat ik het strijkgoed zo oplopen dat ik er totaal geen zin in heb. Iedere keer weer neem ik me voor om […]