Je huid heeft in het najaar andere behoeftes dan in het voorjaar. En ook weer anders in de winter dan in de lente. Logisch, want andere temperaturen, andere luchtvochtigheid en veel meer zon. Daarom is het belangrijk om even kritisch naar je huidige skincare te kijken en deze aan te passen voor het voorjaar. Ik kan me voorstellen dat je zoiets hebt, van waar let ik dan op en wat moet ik dan veranderen. In deze blog vertel ik je waar je op kan letten als het gaat om gezichtsverzorging in de lente.
Bepaal je huidtype
Allereerst is het belangrijk om te weten welk huidtype je hebt. is dit een gecombineerde/vette huid, een droge huid of normale huid? En dan is het ook belangrijk om te weten of jij een jonge huid hebt (onder de 30 jaar) of een ouder wordende huid (boven de 30 jaar). Daarnaast is het zo dat de meeste vrouwen een vochtarme huid hebben. Een vochtarme huid ontstaat bijvoorbeeld door weersveranderingen, maar ook door te warm douchen, intense gezichtsreiniging en ga zo maar door. Je huidbarrière is beschadigd en hierdoor raakt je huid veel vocht kwijt. Teveel skincare is dan ook niet het beste voor je huid.
Lees hier welke huid jij hebt: Hoe kies je een goede dagcrème en nachtcrème?
Reinig je huid iedere dag
Of het nu lente, zomer, herfst of winter is, het reinigen van je huid is belangrijk. Niet alleen als je make-up draagt. Zorg er dus iedere avond voor dat je de dag van je gezicht wast. Je hoeft geen dure reinigingsproducten te gebruiken, maar let wel goed op het soort. De bekende reinigingsdoekjes zijn bijvoorbeeld prima om je mascara mee weg te halen, maar voor je huid minder geschikt. Gebruik als je make-up draagt een reiniger die de make-up goed verwijdert. Eén van mijn favoriete producten hiervoor is Biotherm Biosource Total Renew.Oil. Dit is een reinigingsolie die in combinatie met water de perfecte make-up remover is. Gebruik je geen make-up dan is een miscellair water ideaal om te gebruiken.
Als je in de avond je gezicht goed reinigt, is alleen wat water in de ochtend voldoende.
Voedt je huid met de juiste producten
In de lente heeft je huid andere behoeftes dan in de winter. Of eigenlijk minder behoeftes. Je kunt dus met minder en lichtere gezichtsverzorging zorgen voor een gezonde en stralende huid. Denk hierbij aan serums. Gebruik een serum alleen om een specifiek gezichtsprobleem aan te pakken. Bijvoorbeeld als je last hebt van een onzuivere huid, pigmentvlekjes hebt, een extreem droge huid of andere huidproblemen. Zodra je huidprobleem verholpen is kan je ook stoppen met het gebruik van het serum. Bij gezichtsverzorging hoef je maar één ding te onthouden: less is more. Je huid is namelijk prima in staat om zichzelf te vernieuwen en herstellen. Soms heeft het alleen wat hulp nodig.
Huidverzorging overdag
Kies in de ochtend voor een lichte dagcrème die natuurlijk wel hydrateert en verzorgt. Maar kies voor een crème die jouw huid laat ademen. Je zou ook voor een dagcreme met een kleurtje kunnen kiezen, zoals een BB of CC crème. Want zo tegen het einde van de winter zijn we vaak wat bleek en kan een klein beetje kleur net dat verschil maken. Gebruik je foundation? Kies dan voor een dagcrème die ook geschikt is als basis voor je make-up. En let er natuurlijk op dat je dagcrème geschikt is voor jouw huidtype. Als je huid specifieke behoeftes heeft, kan je dit vinden in serums.
Huidverzorging ‘s nachts
In de nacht herstelt je huid zich. Het is druk bezig met celvernieuwing. Kies daarom voor een nachtcrème die jouw huid hierin ondersteunt. Een nachtcrème mag altijd wat ‘zwaarder’ zijn. Vaak zijn deze crèmes wat rijker en vetter. Wat helemaal goed is en waar je huid heel blij mee zal zijn.
Verwen je huid 1x per week
Verwen je huid 1x per week door een dieptereiniging met bijvoorbeeld een exfoliant of gezichtsscrub. Pak dan een lekkere olie waar je huid blij van wordt, bijvoorbeeld tarwekiemolie of amandelolie. Masseer je huid in tot de olie in je huid is getrokken. Smeer dan een masker op je gezicht. Een kleimasker voor een dieptereiniging of een hydraterend masker die jouw huid extra voedt. En neem terwijl het intrekt een momentje voor jezelf en geniet. Was je masker van je gezicht en smeer dan jouw favoriete crème op. Afhankelijk van het tijdstip is dit een dag- of nachtcrème.
Vergeet je zonbescherming niet!
Eigenlijk is het belangrijk dat je het hele jaar door zonbescherming op je gezicht smeert, maar omdat veel dagcrèmes een SPF15 hebben is dat voor de winter prima. Maar nu de zon zichzelf vaker laat zien is het toch belangrijk dat je weer met minimaal SPF30 gaat smeren. Ik ben zelf groot fan van Eucerin Sun Oil Control Gel-Crème SPF50+. Dit is zonnebrandcrème die geen wit laagje achterlaat en niet vettig is. Het is ook een prima basis voor je make-up. Ik gebruik deze zonnebrand al jaren en zal niet snel op een ander merk of type overstappen.
Gezichtsverzorging in de lente
Gezichtsverzorging in de lente is er vooral op gebaseerd om je huid voor te bereiden op de zomer. Want: zon, zee en chloorwater zijn nou niet bepaald positief voor je huid. Maar daar kom ik tegen de zomer op terug. Voor nu is het belangrijk dat je een paar dingen onthoudt:
- less is more: liever weinig dan teveel producten gebruiken
- gebruik serums alleen bij bepaalde huidbehoeftes of problemen
- bouw het gebruik van exfolianten af naar 1x per week omdat het je huid kwetsbaar maakt in de zon
- verwen je huid 1x per week
- vergeet je zonbescherming niet!
Als je bovenstaand lijstje in gedachten houdt, komt het wel goed met jouw gezichtsverzorging in de lente!
Dit artikel bevat affiliatelinks. Dit betekent dat als jij via de link een product koopt, ik hier een percentage commissie voor ontvang. Dit kost jou niks.
