Vorige week was op zich een goede week. Gezond eten en drinken en genoeg water drinken gingen goed. Ik ben zelfs op stap geweest en had één gin-tonic op. Alleen dat bewegen dat ging nog niet helemaal goed. Maar ondanks dat was ik toch afgevallen. Ik begon week 7 met
Ik schreef vorige week dat ik niet zonder gemberthee kan en hoe gezond gember voor je is. Maar ik kreeg zoveel reacties van mensen die gember niet lekker vinden en niet aan de smaak kunnen wennen dat ik vandaag met een alternatief kom. Namelijk kaneel. Buiten dat het gewoon erg
Ik moet eerlijk toegeven dat ik gember eerst helemaal niet lekker vond. Als mijn moeder vroeger een lekker Mauritiaans gerecht klaarmaakte mocht er van mij geen gember in. Ik vond het echt niet lekker. Totdat ik weer eens een griepje had en een vriendin mij aanraadde om gemberthee te drinken.
Jullie hebben vorige week kunnen lezen dat ik niet was aangekomen. Maar ik was ook niet echt afgevallen. Ik woog 75,4 kilo. Nog lang niet waar ik wil zijn. En dus moest ik weer aan de bak. Weer goed op mijn voeding letten en weer meer bewegen. Dat was het
Aan het begin van deze week weeg ik zoals je vorige week hebt kunnen lezen, 75,6 kilo. Ik ben dus iets aangekomen. En dus moet ik deze week knallen. Maar helaas een flinke verkoudheid en een heel pijnlijke rug/bekken zorgen ervoor dat ik niet veel en goed kan bewegen. Dat
En toen waren we alweer in week 3 beland. Wat gaat de tijd eigenlijk snel. Vorige week was een goede week. Ik was weer wat afgevallen. Ik zal maar gelijk met de deur in huis vallen. Dit was een hele slechte week. Wat eten betreft dan hè. Want het was
Zoals jullie in “Help, ik ben te dik. Mijn strijd tegen de kilo’s“ hebben kunnen lezen, heb ik van mijn lieve mannetje een Fitbit gekregen. Een Fitbit? Wat is dat dan weer?! Ik hoor het het je denken. Een Fitbit is een activitytracker. Oftewel een horloge dat al jouw bewegingen
Zoals jullie vorige week hebben kunnen lezen, begin ik deze week heel positief. Ik ben namelijk ruim een kilo afgevallen. Ik weeg nu 75,4 kilo. Dat was 76,2 kilo. De dingen die ik heb gedaan om af te vallen werken dus goed. Ze helpen mij om af te vallen. Maar
© Copyright 2013-2023 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • BTW nr: NL002042920B46 • info@tantetruuskanalles.nl
