Tag: eten en drinken

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 16
Persoonlijk

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 16

Jongens wat vliegt de tijd toch. Ik ben alweer in week 16 beland. Vorige week kon je lezen dat ik mezelf ben tegengekomen. Ik bruis van de energie en kan dan toch weer teveel van mezelf vragen. De rem moest er dus weer op. Gelukkig begint deze week de meivakantie

Lees verder »
Afvallen en nu zonder smoesjes-week 15
Persoonlijk

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 15

Deze week had ik een drukke week. Druk met leuke werkdingen, maar ook leuke privédingen. Ik weet nu al dat er weinig tijd is om goed te bewegen. Ik weet het, tijd moet je maken. Maar ik ken mezelf en sporten zal dan de laatste prioriteit hebben. Zo lang ik

Lees verder »
Afvallen en nu zonder smoesjes-week 14
Persoonlijk

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 14

Deze week verliep de week anders dan gepland. Alex ging onverwacht vier dagen met zijn moeder naar Engeland om afscheid te nemen van een dierbare vriendin van de familie. Ik bleef thuis met de meiden. Ik ben wel vaker een weekendje alleen geweest, maar hoe zouden vier dagen gaan. Zou

Lees verder »
Afvallen en nu zonder smoesjes-week 13
Persoonlijk

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 13

De afgelopen twee weken stond in het teken van de buikgriep. Deze week is iedereen weer beter en werken we eraan om weer fit te worden. Gelukkig gaat aan het einde van de week de zon schijnen en kunnen weer wat vitamine D opsnuiven. Lekker naar buiten en weer wat

Lees verder »
Afvallen en nu zonder smoesjes-week 12
Persoonlijk

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 12

Gelukkig ben ik weer helemaal hersteld van de buikgriep van vorige week. Het was echt een buikgriepje want ik hoor van heel veel mensen dat ze getroffen zijn. Geen smoes dus om niet meer te gaan zwemmen. Ik moet zeggen dat dit een hele drukke werkweek is en dus zal

Lees verder »
Afvallen en nu zonder smoesjes-week 11
Persoonlijk

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 11

Vorige week ben ik eindelijk onder de 70 kilo uitgekomen! Dat was wel even een mijlpaal voor mij. In totaal ben ik nu bijna 7 kilo afgevallen en dat voelt echt heel goed. Ik merk dat mijn kleding ruimer zit en sommige broeken zijn echt te groot geworden. Zonder riem

Lees verder »
Afvallen en nu zonder smoesjes-week 10
Persoonlijk

Afvallen en nu zonder smoesjes-week 10

Vorige week heb je kunnen lezen dat ik iets was aangekomen. Gelukkig niet heel veel, maar ik moet zeggen dat ik er wel van baalde! Een goede reden om weer wat strenger te zijn, beter op mijn eten te letten (lees: minder snoepen) en echt meer te bewegen. En zoals

Lees verder »

Niet gevonden wat je zocht? Probeer het nog een keer