Kom je echt aan als je stopt met roken? Daar kan ik heel kort op reageren: JA! Dat is misschien niet wat je wilt horen als je van plan bent om te stoppen met roken of als je net gestopt bent met roken. Je stofwisseling verandert als je stopt met
Het is woensdagochtend 7:45 uur en ik start mijn computer op. Ik heb weer slecht geslapen en ik slaap al een tijdje slecht. Ik ben ook al sinds begin dit jaar niet fit. Elke virusje pak ik mee. Dus mijn energielevel is bar laag. Maar hé, er moet gewerkt worden.
Zoals jullie hebben kunnen lezen in mijn blog over goede voornemens voor 2017, is één van mijn doelen voor 2017 dat ik ga stoppen met roken. Ik ga jullie meenemen in deze nieuwe reis en vertellen hoe het gaat. Misschien dat ik andere rokers kan helpen om voor eens en
Terwijl ik dit schrijf ben ik nog een roker. Iets waar ik niet trots op ben. Ik heb meerdere keren geprobeerd om te stoppen. Dit hebben jullie in meerdere blogs kunnen lezen. Het is me één keer gelukt om twee jaar niet te roken. En ik vervloek nog steeds de
Normaal gesproken ben ik niet zo van de gezondheidstesten; ik wacht meestal tot ik me niet goed voel en ga dan naar de dokter. Zoals jullie weten heb ik drie weken energieloos en moe thuis gezeten ivm een vitamine D-tekort. Mijn kuur met vitamine D-ampullen zit erop en ik ben van
Ben jij ook zo toe aan de zon? Volgens mij is iedereen wel weer aan toe. De winter is bijna voorbij en dat betekent dat mijn voorraad vitamine D volledig opgebruikt is. Een paar jaar geleden was mijn vitamine D level na de winter minimaal en kreeg ik het advies van
Maandag geen blog en woensdag geen blog. Dit zijn jullie niet van mij gewend. Maar vandaag zal ik jullie vertellen waarom het de afgelopen dagen zo stil was hier. Voorlopig zal het ook wat stiller zijn. Stilte voor de storm, want er staat een hoop te gebeuren. Soms moet je
Veel van jullie weten dat ik inmiddels weer een tijdje rook. Heel dom, ik weet het. En ik baal als een stekker. Ik loop alweer weken tegen een stopmoment aan te hikken. Maar ik merk iedere keer weer dat ik smoesjes verzin waarom het niet het juiste moment is
© Copyright 2013-2023 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • BTW nr: NL002042920B46 • info@tantetruuskanalles.nl
