Jullie willen natuurlijk weten of het mij gelukt is; vroeger naar bed en eerder opstaan. Het is nog even wennen hoor als je gewend bent om vrij laat naar bed te gaan. Ik ben altijd nog van alles aan het doen ‘s avonds. Van het schrijven van een paar
Ik krijg regelmatig de vraag hoe het met het sporten gaat. Daar kan ik heel kort over zijn: NIET! In juni schreef ik ik nog dat de eerste workout goed voelde. Ik begon in juni weer vol goede moed en met nieuwe energie met sporten. En het voelde ook echt
 Heerlijk die Hollandse zomers! Zo lang het duurt dan. Het begint altijd goed met de juiste temperaturen, om vervolgens te eindigen in regen, regen en nog eens regen. Waar is de zon?! Die heerlijke, warme zon waar ik heel de winter naar uitgekeken heb. Geen jas aan, geen sokken aan
Vorig jaar ben ik gestopt met roken. Het ging goed, te goed. Ik dacht dat één sigaretje geen kwaad kon en ik dus echt niet weer meteen verslaafd zou zijn. Fout gedacht! Die ene peuk werd twee peuken en voor ik het wist kocht ik weer een pakje sigaretten. Ik
Vorig jaar ging bij mij de knop om. Ik moest afvallen. Maar hoe moest ik beginnen. Ik begon met een 8-weeks bootcamp programma. Ik viel niet af! Oké, misschien een kilo. En dus moest ik echt mijn voeding aan gaan passen. Voor mijn gevoel at ik al redelijk gevarieerd en
Ik ben (nog) geen voedingsdeskundige en zeker geen sportinstructeur, maar ik ben wel 15 kilo afgevallen. Ik heb meer energie, mijn huid ziet er beter uit en ik voel me goed. Om dit te bereiken heb ik niet een dieet gevolgd. Ik eet nog steeds alles wat ik lekker vind.
Doutzen Kroes plaatste gister een foto op Instagram. Op de foto zie je hoe ze haar prachtige dochter borstvoeding geeft. Kort daarna plaatste zij een foto waarop zij links model staat en lingerie aan heeft en rechts nogmaals de foto waarop zij borstvoeding geeft. Hieronder heeft zij de volgende tekst
Ik ben tijdens mijn tweede zwangerschap veel aangekomen, heel veel aangekomen. En tijdens en na de borstvoeding ging er geen grammetje af. Niet zo gek als je bedenkt dat ik een 9-ponder moest voeden en zelf moest zorgen dat ik genoeg calorieën binnen kreeg. Dat is het excuus dat ik
© Copyright 2013-2023 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • BTW nr: NL002042920B46 • info@tantetruuskanalles.nl
