Een slechte dag? Zo maak je van een slechte dag een goede dag!
Je kent het wel; je staat op en vanaf dat moment lijkt alles mis te gaan. Als je de slaapkamer […]
Een slechte dag? Zo maak je van een slechte dag een goede dag! Lees bericht »
mindset
Hoe een 8 weekse online mindfulness training mijn leven heeft veranderd
Ik schreef al eerder over de 8 weekse online mindfulness training die ik bij Tiny Tweaks volgde. Ik had toen
Hoe een 8 weekse online mindfulness training mijn leven heeft veranderd Lees bericht »
LEZEN | De Fontein, vind je plek
Ik geloof niet in toeval. Dus toen De Fontein, vind je plek op mijn e-reader voorbij kwam als aanbeveling wist
Wat zijn jouw basisregels voor geluk? De voorwaarden voor een gelukkig leven
Gelukkig zijn. Dat is wat iedereen wil. Misschien ben je al heel gelukkig of juist helemaal niet. En misschien ben
Wat zijn jouw basisregels voor geluk? De voorwaarden voor een gelukkig leven Lees bericht »
Niet de situatie maar jouw gedachten bepalen hoe jij je voelt
Als er iets in je leven gebeurt, positief of negatief reageer je daar op een bepaalde manier op. Maar hoe
Niet de situatie maar jouw gedachten bepalen hoe jij je voelt Lees bericht »
Wat je aandacht geeft groeit. Dus focus op wat je wel wilt en niet op wat je niet wilt
Wat je aandacht geeft groeit. Logisch. Maar álles wat je aandacht geeft groeit dus. Ook de dingen die je niet
Meer liefde in de wereld creëren? Vergroot je zelfliefde met deze tips
Hoe komt het dat er zoveel onrust en haat in de wereld is? Hoe kan het dat zoveel mensen bevooroordeeld
Meer liefde in de wereld creëren? Vergroot je zelfliefde met deze tips Lees bericht »
Hoe blijf je positief als de wereld om je heen dit niet altijd is? De eerste stappen naar een positiever leven
Ik krijg regelmatig de vraag hoe ik toch zo positief kan blijven. Zelfs als er dingen gebeuren die echt niet
Goede voornemens volhouden is niet moeilijk
Op 17 januari is het ‘Dump je goede voornemens-dag’. Ben jij nog bezig met je goede voornemens of heb je
Doelen behalen lastig? Met deze tips niet!
Misschien heb je net als ik voor 2020 doelen opgesteld. Dit kunnen persoonlijke doelen zijn en ook zakelijke doelen. Heel
Waarom wachten met goede voornemens? 8x goede voornemens waar je nu al mee kan beginnen
Goede voornemens. De één heeft ze ieder jaar en de ander vindt het onzin. En toch kunnen goede voornemens je
Iedereen heeft een bikini body + stappenplan voor een bikini body
We genieten volop van de zomer en dat betekent lekker naar het strand, naar het zwembad, op vakantie of lekker
Iedereen heeft een bikini body + stappenplan voor een bikini body Lees bericht »