Tag: ontspannen

resetten na griep of verkoudheid
Lifestyle

Resetten na griep of verkoudheid

Ik ben nog herstellende van een flinke griep, maar heb weer zin en energie om te schrijven. Het gaat dus de goede kant op. Einde vorig jaar en begin dit jaar was ik steeds ziek. Verkouden met veel snot, keelpijn, hoesten en ga zo maar door. Maar steeds zette het

Lees verder »
hoe mijn creativiteit mij door mijn burn out heen helpt
Persoonlijk

Hoe mijn creativiteit mij door mijn burn out heen helpt

Eén van mijn kwaliteiten is mijn creativiteit. Soms is deze kwaliteit (net als mijn perfectionisme) ook een struikelblok. Op het werk kreeg ik regelmatig te horen dat ik niet meteen een oplossing voor het probleem moest gaan zoeken. Tja, als iemand ‘A’ zegt ben ik al aan het bedenken hoe

Lees verder »
Hoe spiritualiteit mij tijdens mijn burn out helpt
Persoonlijk

Hoe spiritualiteit mij tijdens mijn burn out helpt

Sinds ik thuis zit met een burn out ben ik op zoek naar mezelf. Zoals ik eerder schreef ben ik mezelf kwijtgeraakt. Naast het beter worden en mijn energie terugkrijgen, ben ik ook bezig met het hervinden van mezelf. Of misschien ben ik zelfs op zoek naar een betere versie van

Lees verder »
Omgaan met stress tijdens een burn out
Mind

Stress tijdens een burn out

Van de week was er paniek. Mijn jongste dochter had op school een klapper gemaakt en het ging niet helemaal goed met haar. Normaal gesproken gedij ik prima in dit soort situaties; ik ben en blijf kalm. Geen paniek en alles komt goed. Maar nu? Nu stort ik in en

Lees verder »
Mijn eerste keer naar Healing Garden
Lifestyle

Mijn eerste keer naar Healing Garden

Zoals jullie weten ben ik vorige week bij Healing Garden geweest. Ik had jullie beloofd dat ik zou laten weten hoe het is geweest. Is het een festival waar ik me op mijn plek voelde? Wat heb ik allemaal gedaan? Hoe heb ik de activiteiten ervaren? Zou ik hier nog een

Lees verder »

Niet gevonden wat je zocht? Probeer het nog een keer