fbpx

Tag: Sporten

Waarom ik niet meer zonder mijn Fitbit kan
Lifestyle

Waarom ik niet meer zonder mijn Fitbit kan

Zoals jullie in “Help, ik ben te dik. Mijn strijd tegen de kilo’s“ hebben kunnen lezen, heb ik van mijn lieve mannetje een Fitbit gekregen. Een Fitbit? Wat is dat dan weer?! Ik hoor het het je denken. Een Fitbit is een activitytracker. Oftewel een horloge dat al jouw bewegingen

Lees verder »
Waarom regelmaat bij een burn out heel belangrijk is
Mind

Waarom regelmaat bij een burn out heel belangrijk is

Na twee weken meivakantie en een hele rare week (met het overlijden van mijn neef, verjaardag en feestje van mijn kleuter, concert van Bruno Mars, crematie van mijn neef, een feel good festival en moederdag) was ik blij dat alles weer terug naar vanouds ging. Vaders weer naar zijn werk

Lees verder »
Waarom iedereen aan yin yoga zou moeten doen
Lifestyle

Waarom iedereen aan yin yoga zou moeten doen

Waarom heb ik nooit eerder aan yoga gedaan? Hoe komt het dat ik er nu pas achter kom hoe fijn yoga is? Waarom zijn er zoveel mensen die nog niet aan yoga doen? Ik weet het antwoord wel. Veel mensen denken toch dat yoga erg zweverig is. Of dat je er heel

Lees verder »

Niet gevonden wat je zocht? Probeer het nog een keer