Tag: stoppen met roken

Voordelen van het stoppen met roken
Lifestyle

6 Voordelen van het stoppen met roken

Terwijl ik dit schrijf ben ik nog een roker. Iets waar ik niet trots op ben. Ik heb meerdere keren geprobeerd om te stoppen. Dit hebben jullie in meerdere blogs kunnen lezen. Het is me één keer gelukt om twee jaar niet te roken. En ik vervloek nog steeds de

Lees verder »
Goede voornemens voor 2017
Persoonlijk

Goede voornemens voor 2017

Het jaar zit er bijna op. Nog even en dan kunnen we 2016 achter ons laten. Het afgelopen jaar kende hoogtepunten maar ook dieptepunten. Zo heeft ieder jaar dat wel. En zoals ik in mijn vorige blog schreef is december voor mij het moment om terug te kijken, maar vooral

Lees verder »
Hoe gezond ben jij?
Gezondheid

Hoe gezond ben jij?

Normaal gesproken ben ik niet zo van de gezondheidstesten; ik wacht meestal tot ik me niet goed voel en ga dan naar de dokter. Ik heb drie weken energieloos en moe thuis gezeten ivm een vitamine D-tekort.  Mijn kuur met vitamine D-ampullen zit erop en ik ben van een waarde

Lees verder »
Nu even niet zo gezond
Gezondheid

Nu even niet zo gezond

Het ging zo goed met vroeg naar bed gaan en eerder opstaan. En zoals jullie hebben kunnen lezen in mijn vorige blog, ben ik ook gestopt met roken met Stoptober.  Ik ben dus echt goed bezig en stiekem ook wel een beetje trots op mezelf (oke, nu volhouden en dan ben

Lees verder »
Ik stop met roken met Stoptober
Gezondheid

Ik stop met roken met Stoptober

Veel van jullie weten dat ik inmiddels weer een tijdje rook. Heel dom, ik weet het. En ik baal als een stekker. Ik loop alweer weken tegen een stopmoment aan te hikken. Maar ik merk iedere keer weer dat ik smoesjes verzin waarom het niet het juiste moment is om

Lees verder »
stoppen met roken en nu volhouden
Gezondheid

Stoppen met roken en nu volhouden

Vorig jaar ben ik gestopt met roken. Het ging goed, te goed. Ik dacht dat één sigaretje geen kwaad kon en ik dus echt niet weer meteen verslaafd zou zijn. Fout gedacht! Die ene peuk werd twee peuken en voor ik het wist kocht ik weer een pakje sigaretten. Ik

Lees verder »

Niet gevonden wat je zocht? Probeer het nog een keer