Niks doen. Kan jij het? Ik was er ook niet goed in. Helaas had ik er een burn out voor nodig om het te leren. En zelfs in het begin van mijn burn out vond ik het moeilijk om niks te doen. Ik voelde me vreselijk opgejaagd als ik gewoon
Op eerste paasdag waren mijn kinderen allebei ziek. Buikgriep. Heel vervelend. Vooral voor mijn kinderen. Je weet zelf hoe het is als je een buikgriep hebt, vreselijk. En als je kinderen zich zo ellendig voelen dan wil je niks liever dan de pijn en de narigheid van ze overnemen. Helaas
Een hele tijd geleden was ik weggezonken in gedachten en besefte dat ik aan het nadenken was over de toekomst. Niks mis mee natuurlijk, maar toen ik erover na ging denken besefte ik me dat ik dit heel vaak doe. Of ik denk terug aan dingen dit in het verleden
Hoe vaak gebeurt het niet. Je zit ergens mee en piekert je suf. Als je het er dan met iemand over hebt, zegt diegene: “Laat het los!”. Ja, makkelijker gezegd dan gedaan dat loslaten. Want die ander heeft makkelijk praten. Die ander weet helemaal niet hoe het voor mij is,
Hoe krijg je je kinderen iedere ochtend stressvrij en zonder gedoe naar school? Is dat überhaupt wel mogelijk? Als mijn dag met stress en gedoe begint dan ben ik de hele dag chagrijnig. Ik ben namelijk geen ochtendmens. En dus vind ik het belangrijk dat de ochtenden rustig, zonder stress
Je hoort heel vaak dat mensen die een burn out hebben gehad, dit vaak nog een keer krijgen of misschien wel drie keer krijgen. Ik krijg ook regelmatig de vraag of ik niet bang voor nog een burn out ben. Al twee keer ben ik over mijn eigen grenzen heen
Zoals jullie gister hebben kunnen zien was er geen nieuwe blog. En dat terwijl jullie gewend zijn om iedere werkdag een nieuwe blog van mijn te lezen. Soms lopen de dingen net even anders (binnenkort meer hierover). En ik merk nu zo goed dat mijn burn out mij heel veel
Ik heb vorige week een filmpje op Facebook gedeeld. Dit was een filmpje van Universiteit Nederland. In dit filmpje beantwoordt, psycholoog en docent aan de universiteit van Amsterdam, Thijs Launspach de vraag waarom zoveel millennials thuis zitten met een burn out. En dit filmpje gaf mij zoveel herkenning dat ik
© Copyright 2013-2023 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • BTW nr: NL002042920B46 • info@tantetruuskanalles.nl
