Slaap je de afgelopen dagen slechter? Dat zou zomaar kunnen komen door de volle maand die in aantocht is. Deze volle maand wordt ook wel de eimaan, roze maan en melkmaan genoemd. In deze blog vertel ik je wat het effect van deze volle maan op 16 april kan zijn, waar je rekening mee kunt houden en waar je de komende tijd aan zou kunnen werken.
Eimaan
Hoe de verschillende volle manen aan hun naam komen heb ik omschreven in de blog over de volle maan van 16 februari. Deze volle maan op 16 april dankt haar naam aan de lente. De lente is nu namelijk in volle gang. De vogels hebben hun nesten gebouwd en hebben hun eieren gelegd. Bomen, planten en bloemen laten de eerste bloesem zien en zijn druk bezig met groeien en bloeien. Dieren krijgen kleintjes en die krijgen van hun moeder melk; vandaar melkmaan.
Hoe je het kan zien is dat alles weer tot leven is gekomen en er nieuw leven ontstaat. Alles is volop in beweging. Dit is dan ook voor jou om in beweging te komen. De zaadjes die je eerder geplant hebt, daar kan je nu steeds meer de vruchten van plukken. Een goed moment om na te denken waar je je de komende tijd op gaat focussen en kom in beweging.
Volle maan in weegschaal
Deze volle maan staat in het teken weegschaal. Weegschaal is een luchtteken. Weegschalen staan erom bekend om alles te wikken en te wegen en ze zijn heel rationeel. Daarom kan je deze periode meer ‘last’ hebben van de balans tussen gevoel en verstand. Zoals met alles, blijf naar je gevoel luisteren. Je gevoel heeft het namelijk meestal bij het juiste eind. Weegschalen vinden harmonie ook belangrijk en je kan rondom deze volle maan dan ook gevoeliger zijn voor de gevoelens van een ander. Je voelt sneller bepaalde spanningen en je zal de sfeer willen verbeteren. Dit kan je natuurlijk doen, maar let er wel op dat het niet ten koste van je eigen energie gaat. Doordat je al continu intern aan het worstelen bent (gevoel en verstand) gaat je energie sneller ‘op’. Zorg daarom voor voldoende oplaadmomenten: ga naar buiten, ga bewegen, pak genoeg rustmomenten en zorg dat je basis van zelfzorg op orde is.
Verschijnselen bij een volle maan
Zoals bij iedere volle maan kun je de dagen ervoor, tijdens en erna last hebben van verschijnselen zoals onrustig slapen, dromen, emotioneel zijn, hoofdpijn of griepachtige verschijnselen.
Tijdens de volle maan versterkt de energie van de maan onze emoties, gedachten en situaties. Je negatieve gedachten zoals angst, boosheid en depressie kan je nu sterker voelen. Ditzelfde geldt voor positieve gedachten en emoties. Die worden ook versterkt door energie van de volle maan. Dit van je af schrijven kan helpen om de dingen helder te zien en eventuele stappen te ondernemen. Journalen is altijd een goed idee, maar tijdens een volle maan helemaal!
Verschijnselen bij deze volle maan op 16 april
Doordat de volle maan in weegschaal staat kan het zo zijn dat je gaat overdenken. Je bent namelijk steeds in tweestrijd (gevoel en verstand). Dit kan ervoor zorgen dat je onrustig bent en slechter slaapt. Een avondroutine of avondritueel kan jou helpen om sneller in slaap te vallen en beter te slapen.
Wat kan je voor, tijdens en na een volle maan doen
Een paar dagen voor de volle maan op 16 april tot en een paar dagen na deze volle maan is de energie van de maan merkbaar. Deze energie verschilt per volle maan. Afhankelijk van het teken waar de volle maan in staat, maar ook de aspecten die de maan op dat moment maakt ten opzichte van andere planeten en de zon.
Tijdens de volle maan kun je je volle maanrituelen uitvoeren. Zo kan je salie branden en de ruimtes is huis reinigen, maar ook jezelf ‘reinigen’. Dan neem je een bad met zout om je aura te reinigen en negatieve energie los te laten. Brand een kaars en omring je met je favoriete edelstenen. Haal een paar keer diep adem en schrijf alles op wat je los wilt laten. Vergeef alles en iedereen die jou onrecht heeft gedaan. Sta stil bij je successen en schrijf je intenties voor de komende periode en voel dat je ze allemaal waar gaat maken. Lees vervolgens wat je hebt opgeschreven hardop voor en leg de brief weg. Sommige mensen kiezen ervoor om de brief te verbranden, zodat ze echt los kunnen laten. Doe waar jij je prettig bij voelt.
Maansteen is een krachtige steen die jou tijdens de volle maan kan helpen. Het krachtigste effect van maansteen is namelijk het kalmeren van emoties. Draag de steen bij je of leg hem op je nachtkastje zodat de (volle) maan minder effect op je heeft.
Edelstenen opladen
De volle maan is de perfecte manier om je edelstenen op te laden. Reinig je stenen door ze eerst onder stromend water schoon te maken. Let op, want niet alle stenen kunnen tegen water. Seleniet bijvoorbeeld. Als je Seleniet onder water houdt, zal de steen haar glans verliezen en ook beetje bij beetje oplossen. Hier lees je alles over het reinigen van stenen. Nadat je jouw stenen hebt gereinigd moeten ze ook weer opgeladen worden. Leg je stenen minimaal 1 nacht in het maanlicht om de natuurlijke energie van de steen weer aan te vullen. Dit is een hele zachte en veilige methode om stenen op te laden. Je kan de steen buiten neerleggen, maar binnen op de vensterbank werkt ook prima.
Welk effect heeft een volle maan op jou?
Klik hier voor alle maanstanden.
