Lifestyle
Door te sporten aan je burn out werken
Zoals jullie weten ‘moet’ ik op advies van mijn psycholoog iedere dag sporten. Het liefst in de ochtend omdat ik er dan de hele dag baat bij heb. Is het me gelukt om iedere dag te sporten? Wat doet het sporten met me? En merk ik verschil? Kun je door