Vorig jaar ging bij mij de knop om. Ik moest afvallen. Maar hoe moest ik beginnen. Ik begon met een 8-weeks bootcamp programma. Ik viel niet af! Oké, misschien een
Ik ben geen voedingsdeskundige en zeker geen sportinstructeur, maar ik ben wel 15 kilo afgevallen. Ik heb meer energie, mijn huid ziet er beter uit en ik voel me goed.
Vandaag wil ik je inspireren met een aantal lekkere gezonde smoothies met recepten die niet alleen goed zijn voor je lichaam, maar ook voor je ziel. Of je nu een
Op 5 mei vieren we de Dag van de Lach, een dag gewijd aan het belang van lachen voor onze gezondheid en welzijn. Is lachen gezond? Ja, lachen is gezond!
Voeding is niet alleen brandstof voor ons lichaam, maar ook een bron van genezing, energie en vitaliteit. Vandaag wil ik met je delen wat er gebeurt als je je lichaam
Misschien heb je er al eens van gehoord of heb je er zelfs al ervaring mee, maar laten we eens dieper ingaan op deze innovatieve manier om te ontspannen en
Als een liefhebber van alles wat met welzijn en innerlijke balans te maken heeft, wil ik vandaag met je delen waarom ik zo dol ben op de eeuwenoude Chinese bewegingskunst
De premenopauze is een fase van het leven die soms wat uitdagend kan zijn, maar gelukkig zijn er supplementen die kunnen helpen de symptomen te verlichten en ons door deze
Niet gevonden wat je zocht? Probeer het nog een keer
Ontvang als eerst de nieuwste aanbiedingen, leuke tips en nog veel meer!
©2013-2024 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • info@tantetruuskanalles.nl
