Gezondheid

Hoe zijn de eerste dagen na het stoppen met roken

Irene Planken • 6 februari 2017

Yes! We zijn niet-rokers. We hebben de eerste dag overleefd en hebben de verleiding kunnen weerstaan. Hoe zorgen we dat […]

Irene Planken • 30 januari 2017

Zoals jullie hebben kunnen lezen in mijn blog over goede voornemens voor 2017, is één van mijn doelen voor 2017

Irene Planken • 27 januari 2017

We zijn tegenwoordig allemaal druk. Druk met ons gezin, druk met werk, druk met sociale contacten, druk met hobby’s en

Irene Planken • 24 januari 2017

Terwijl ik dit schrijf ben ik nog een roker. Iets waar ik niet trots op ben. Ik heb meerdere keren

Irene Planken • 3 april 2016

Ben jij ook zo toe aan de zon? Volgens mij is iedereen er wel weer aan toe. De winter is

Irene Planken • 17 augustus 2015

Heerlijk die Hollandse zomers! Zo lang het duurt dan. Het begint altijd goed met de juiste temperaturen, om vervolgens te