Een tijdje geleden schreef ik de blog 5x feel good apps voor je telefoon die je moet proberen. Dit waren vooral apps die je mentale gezondheid en mindset op een positieve manier beïnvloeden. Maar hoe zit het dan met je lichamelijke gezondheid? Ook daar heb ik een paar favoriete apps
Als je meer inzicht wil in je levensstijl, kan een smartwatch je helpen. Een paar jaar geleden kocht ik mijn eerste Smartwatch: een Fitbit. Ik wilde er niet teveel geld aan uitgeven, omdat ik nog niet wist of ik hem ook echt zou gebruiken. Ik moest de tijd kunnen zien
Nu draagt uren scrollen op je telefoon niet bij aan het feel good gevoel, tenzij je door de ‘goede’ apps scrolt. De apps die bijdragen aan een goed gevoel, jou energie geven en het beste uit jezelf halen. Nu vraag je je natuurlijk af welke apps dit zijn. In deze
© Copyright 2013-2024 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • info@tantetruuskanalles.nl
