Mind Hoe een mindfulnesstraining mij helpt focussen en enorm veel energie geeft Als je mijn blogs langer leest of als je mij op Instagram volgt, weet je dat ik sinds mijn burn Lees verder » Geen reacties 3 september 2023
Mind Mediteren kan je leren en het begint bij je ademhaling Mediteren. Veel mensen vinden het zweverig. Wat eigenlijk echt heel jammer is, want mediteren is heel goed voor je. Meerdere Lees verder » Geen reacties 3 september 2023
Boeken LEZEN | Tien dagen stil van Koen de Jong Dat mediteren goed voor je is dat weet je misschien al. Het zorgt voor rust zodat je de dingen beter Lees verder » 2 reacties 3 september 2023