Met een warmtekussen langer genieten van de zomer
De zomer is een heerlijke tijd van het jaar waarin we volop genieten van lange, warme dagen en zwoele avonden. […]
Met een warmtekussen langer genieten van de zomer Lees bericht »
ontspannen
Waarom iedereen aan yin yoga zou moeten doen
Waarom heb ik nooit eerder aan yoga gedaan? Hoe komt het dat ik er nu pas achter kom hoe fijn yoga is?
Mijn 5 favoriete podcasts op dit moment
Ik heb niet alleen mijn eigen Feel Good Podcast (waar nu even geen nieuwe uitzendingen op komen), maar ik ben
Edelstenen voor meer rust in je leven
Heb je ooit het gevoel gehad dat je een beetje extra rust in je leven kunt gebruiken? In onze drukke
Doe vandaag eens lekker niks op niksdag
Vandaag wil ik het hebben over iets heel speciaals: Niksdag. Ja, je leest het goed, een hele dag waarop je
Waarom Reset Zondag rust en balans geeft
Vandaag heb ik een fijne levensstijl-tip die jou innerlijke rust zal brengen. Reset Zondag. Wat? Reset Zondag: een dag gewijd
Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven met deze tips
Soms hebben we allemaal behoefte aan een dagje rust en ontspanning, gewoon een dagje even niks. En laat het vandaag
Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven met deze tips Lees bericht »
Vier de Dag van de Boekenliefhebber met deze boekentips
Ben jij een ook een boekenliefhebber? Dan heb je geluk, want vandaag is het de Dag van de Boekenliefhebber! Deze
Vier de Dag van de Boekenliefhebber met deze boekentips Lees bericht »
Maak jouw avondritueel helemaal af met deze twee stappen
Dat goed voor jezelf zorgen belangrijk is, weet je natuurijk wel. En dat je dagelijks een moment voor jezelf moet
Maak jouw avondritueel helemaal af met deze twee stappen Lees bericht »
5x hobby’s die je helpen ontspannen
Het is altijd een goed idee om iets nieuws te leren en uit je comfortzone te stappen. En als dat
Balans is voor iedereen anders
Balans. Zo’n woord wat je vaak hoort. Je leven is of in balans of niet. Een middenweg is er niet.
Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch!
Het valt me op dat veel moeders zich schuldig voelen als ze iets voor zichzelf doen. Want ja, ze werken