Lachen is gezond dus lach iedere dag
Op 5 mei vieren we de Dag van de Lach, een dag gewijd aan het…
Hoe creëer je meer rust in huis
In de drukte van het dagelijks leven is het belangrijk om een plek te hebben…
Besteed jij jouw vakantiegeld nuttig?
Hallo lieve lezers! Het vakantiegeld komt eraan en dat betekent dat het tijd is om…
Hoe het afvallen in april is gegaan
In de blog van februari en maart kon je lezen dat ik niet echt afgevallen…
Waarom veel mensen spiritualiteit raar vinden (en waarom dat niet zo zou moeten zijn)
Spiritualiteit is een belangrijk onderdeel van mijn leven. En met deze blog wil ik graag…
Wat er gebeurt als je je lichaam voedt
Voeding is niet alleen brandstof voor ons lichaam, maar ook een bron van genezing, energie…
De lekkerste lentecocktails: verfrissende drankjes voor zonnige dagen
De lente is in volle bloei en dat betekent dat het tijd is om te…
Leven met de seizoenen: de lente
Als ik iets heb geleerd de afgelopen jaren is het wel dat je het beste…
Volle maan op 24 april: een moment van reflectie en groei
Waarom is de volle maan op 24 april zo bijzonder en hoe kunnen we de…
De spijkermat is de nieuwste trend voor volledige ontspanning
Misschien heb je er al eens van gehoord of heb je er zelfs al ervaring…
De helende kracht van Tai Chi: waarom ik fan ben
Als een liefhebber van alles wat met welzijn en innerlijke balans te maken heeft, wil…
Stier en de perfecte stenen: op naar groei en balans
Voor Stieren is het belangrijk om in balans te blijven en te streven naar groei…