6 tips om te onthaasten
Ik schrijf regelmatig over tijd voor jezelf nemen door ik-tijd in te plannen of dat het goed is om niks te doen. Maar ik hoor vaak dat mensen het moeilijk vinden om te onthaasten. Niet gek, want we leven op de klok en willen zoveel mogelijk in een dag proppen. We zijn het gewend geworden […]
Waarom steeds meer vrouwen een burn out krijgen
Ik zie om me heen steeds meer vrouwen een burn out krijgen. Ook zie en lees ik steeds vaker dat vrouwen thuis zitten met burn out klachten. Hoe komt het dat steeds meer vrouwen een burn out krijgen? Komt dit door het werk dat zij doen of zijn andere factoren de oorzaak?
Hoe doet ze het toch allemaal!? Angelique doet het zo
Ook dit jaar plaats ik weer iedere maand een artikel over één van mijn lezers. Mijn blog is een plek waar we elkaar kunnen inspireren. En ik kon geen betere manier bedenken dan mijn lezers hierbij te betrekken. Iedere maand lees je of deze lezeres de ballen hoog houdt of juist laag, hoe de taken […]
Waarom vinden we het zo moeilijk om niks te doen?
Door even helemaal niks te doen laad je weer op. Maar is helemaal niks doen wel mogelijk? Want zoals ik laatst al schreef in de boekrecensie van ‘Tien dagen stil’ is het moeilijk om je gedachten stop te zetten. Gedachten komen en gaan namelijk continu. Vandaag is het Nationale Doe-Niets-Dag. Een dag die ons eraan helpt […]
Hoe doet ze het toch allemaal!? Rianne doet het zo
Hoe doet Rianne het allemaal? Houdt ze de ballen hoog of juist laag? Maakt ze tijd voor zichzelf of zou ze meer tijd voor zichzelf willen en hoe zijn de taken thuis verdeeld? Vandaag lees je het verhaal van Rianne.
Hoe doet ze het toch allemaal!? Spitsuurvrouw doet het zo
Het is vandaag de laatste woensdag van de maand en dat betekent het tweede artikel in de serie ‘Hoe doet ze het toch allemaal!?’. Vorige maand kon je lezen hoe Laura het allemaal doet. En vandaag is de beurt aan Spitsuurvrouw. Je begrijpt het denk ik al; ze wil anoniem blijven. Ze schrijft namelijk ook […]
Hou het vakantiegevoel vast met deze 8 tips
Wij hebben nog lekker vakantie, maar in delen van het land beginnen maandag de scholen weer. Tijd om weer in het gareel te komen en weer terug naar orde en regelmaat. Kinderen weer op tijd naar bed, wekkertje moet weer gezet worden en weer druk naar het drukke leven. Maar hoe fijn is het als […]
Nee zeggen is moeilijk, maar nee zeggen kan je leren
Je zou graag wat meer tijd voor jezelf hebben. Maar op de één of andere manier ben je altijd maar bezig. En als iemand je dan vraagt of je iets kan doen of kan helpen, dan doe je dat meteen. En dat siert je. Maar door altijd maar voor anderen klaar te staan loop je […]
