Waarom iedereen aan yin yoga zou moeten doen
Waarom heb ik nooit eerder aan yoga gedaan? Hoe komt het dat ik er nu pas achter kom hoe fijn yoga is? […]
Waarom heb ik nooit eerder aan yoga gedaan? Hoe komt het dat ik er nu pas achter kom hoe fijn yoga is? […]
Als je mijn blogs langer leest of als je mij op Instagram volgt, weet je dat ik sinds mijn burn
Hoe een mindfulnesstraining mij helpt focussen en enorm veel energie geeft Lees bericht »
We hebben het allemaal druk. Zoveel dingen die we moeten. En vaak lukt alleen alles wat moet en blijft er
Stop met alles zelf doen en hou tijd en energie over voor jezelf Lees bericht »
Het geloof. Daar valt altijd veel over te zeggen. Er zijn al vele oorlogen geweest door het geloof. Wat eigenlijk
We hebben het zo druk iedere dag en gaan maar door. We nemen de tijd niet om even stil te
6 signalen dat je beter naar je lichaam moet luisteren Lees bericht »
Niks doen. Kan jij het? Ik was er ook niet goed in. Helaas had ik er een burn out voor
Niks doen is soms moeilijk maar niks doen kan je leren Lees bericht »
Wanneer is je leven in balans en hoe hou je die balans? De zoektocht naar balans in je leven is
De zoektocht naar balans in je leven. Is jouw leven volledig in balans? Lees bericht »
Je hoort heel vaak dat mensen die een burn out hebben gehad, dit vaak nog een keer krijgen of misschien
Het is alweer een tijdje geleden dat ik jullie verteld heb hoe het met mij gaat. Hoe het écht met
Ik kreeg een tijdje terug het boek “Stralend fit voor de spiegel” van Anja Bastings opgestuurd. Dit boek komt echt
LEZEN | Voortaan sta jij stralend fit voor de spiegel Lees bericht »
Ik heb vorige week een filmpje op Facebook gedeeld. Dit was een filmpje van Universiteit Nederland. In dit filmpje beantwoordt,
Dit is een boek vol informatie over hormonen en hoe ze werken. Met daarnaast tips hoe je zorgt dat ze
LEZEN | Voel je weer fit door Het Energieke Vrouwen Voedingskompas Lees bericht »