Tag: zelfliefde

Doelen bereiken met de kracht van zelfliefde
Lifestyle

Doelen bereiken met de kracht van zelfliefde

Het pad naar het bereiken van onze doelen is vaak bezaaid met uitdagingen en obstakels. Soms lijkt het alsof elke stap vooruit ons twee stappen terugbrengt. Maar wat als ik je vertel dat de sleutel tot het overwinnen van deze hindernissen en het daadwerkelijk realiseren van je dromen niet buiten

Lees verder »
reset zondag
Lifestyle

Waarom Reset Zondag rust en balans geeft

Vandaag heb ik een fijne levensstijl-tip die jou innerlijke rust zal brengen. Reset Zondag. Wat? Reset Zondag: een dag gewijd aan ontspanning en het herstellen van balans in je drukke leven. Iets wat zeker bij de basis van zelfzorg hoort.Lees verder om te ontdekken waarom reset zondag rust en balans

Lees verder »
Ontsnap aan de drukte
Lifestyle

Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven met deze tips

Soms hebben we allemaal behoefte aan een dagje rust en ontspanning, gewoon een dagje even niks. En laat het vandaag nou relaxdag zijn. In dit artikel deel ik een paar tips om van deze dag een ultieme ontspanningservaring te maken. Laten we samen ontdekken hoe je volledig kunt ontspannen en

Lees verder »
de basis van zelfzorg
Mindset

Heb jij de basis van zelfzorg op orde?

Bij zelfzorg denken we vaak aan die extraatjes voor onszelf, zoals uitgebreid in bad gaan met een maskertje op. En dat is ook zeker belangrijk. Maar zoals bij alles, begint zelfzorg, voor jezelf zorgen, met de basis. Als je die basis niet op orde hebt, helpen die extraatjes tijdelijk en

Lees verder »
Zelfliefde
Mindset

Zelfliefde is niet vanzelfsprekend

Althans voor veel vrouwen niet.  Een wereldwijd onderzoek van The Body Shop onder vrouwen, heeft vastgesteld dat 1 op de 2 vrouwen meer zelftwijfel dan zelfliefde voelt en 60 procent zou willen dat ze meer respect voor zichzelf had. Daar schrok ik erg van! Daarom was ik blij dat The

Lees verder »

Niet gevonden wat je zocht? Probeer het nog een keer