Eten wij wel echt gezond of kan het nog gezonder
Ik dacht altijd dat ik best gezond at. En dat ik mijn gezin gezond eten…
Hoe ga je verder na een burn out
Zoals jullie weten ben ik zeven maanden bezig geweest om te herstellen van een burn…
RECEPT | Makkelijk recept voor Mauritiaanse bami
Als dochter van een Mauritiaanse is het natuurlijk logisch dat ik ook wat lekkere Mauritiaanse…
Krullen verzorgen met Shea Moisture
Ik heb jullie eerder verteld over de Curly Girl Methode en de producten van Deva…
De laatste keer naar de psycholoog
Vandaag was het dan zover. De laatste keer naar de psycholoog. Ik heb hem niet…
Goede huidverzorging nu zorgt dat jouw huid nog jaren mee kan
Ons gezicht krijgt veel te verduren. Door weer en wind. Maar ook al die ‘slechte’…
Zes maanden niet roken
Ik heb jullie in het begin meegenomen in deze stoppoging. Ik heb jullie verteld wat…
LEZEN | Luister naar je darmen want zij kunnen je veel vertellen
Is het je weleens opgevallen hoe je darmen op bepaalde dingen reageren. Een vriendin van…
Hoe weet je dat je genezen bent van een burn out
Ik zit inmiddels bijna 6 maanden thuis met een burn out. De eerste maanden was…
Met deze 11 tips overleef je regen in de vakantie
Lang leve het Hollandse weer! Hebben de kinderen eindelijk vakantie is het fris, hagelt het,…
Resetten na griep of verkoudheid
Ik ben nog herstellende van een flinke griep, maar heb weer zin en energie om…
Hoe zorg je ervoor dat je energie in balans is (deel 2)
In mijn deel 1 vertelde ik je over hoe je balans in je werk en…