fbpx
Zoek
Sluit dit zoekvak.

Categorie: Gezondheid

Eet gezonder zonder e-nummers
Gezondheid
Irene Planken

Eet gezonder zonder e-nummers

Vorig jaar ging bij mij de knop om. Ik moest afvallen. Maar hoe moest ik beginnen. Ik begon met een 8-weeks bootcamp programma. Ik viel niet af! Oké, misschien een

Lees verder »
De eerste work out voelde goed
Lifestyle
Irene Planken

De eerste work out voelde goed

Ik keek echt uit naar mijn eerste yogales. Even ontspannen en ontstressen en weer helemaal in balans komen. En tegelijkertijd werken aan kracht en uithoudingsvermogen. Dus vanuit mijn werk snel

Lees verder »
Omdat ik liever slank ben
Gezondheid
Irene Planken

Omdat ik liever slank ben

Ik ben tijdens mijn tweede zwangerschap veel aangekomen, heel veel aangekomen. En tijdens en na de borstvoeding ging er geen grammetje af. Niet zo gek als je bedenkt dat ik

Lees verder »

Niet gevonden wat je zocht? Type het hieronder in de balk

Schrijf je in voor mijn Feel Good Nieuwsbrief

Ontvang als eerst de nieuwste aanbiedingen, leuke tips en nog veel meer!