Hier lees je over alles wat met je mindset te maken heeft. Hoe creëer je een beter leven? Hoe zorg je voor meer rust? Hoe zorg je dat je positief in het leven staat?
Je leest hier verschillende artikelen over het feel good gevoel creëren.
Maar ook van alles over burn out, het leven na een burn out en hoe je ervoor zorgt dat je niet weer een burn out krijgt. Dit alles vanuit mijn expertise als ervaringsdeskundige en life coach.
Een hele tijd geleden was ik weggezonken in gedachten en besefte dat ik aan het nadenken was over de toekomst. […]
Leef jij bewust of ben je altijd bezig met wat er later komt Lees bericht »
Wanneer is je leven in balans en hoe hou je die balans? De zoektocht naar balans in je leven is
De zoektocht naar balans in je leven. Is jouw leven volledig in balans? Lees bericht »
Een burn out krijgen is niet makkelijk. Herstellen van een burn out is nog moeilijker. En zodra je hiermee aan de slag gaat en
Hoe vaak gebeurt het niet. Je zit ergens mee en piekert je suf. Als je het er dan met iemand
Loslaten. Je hoort het mensen zo vaak zeggen. Maar hoe laat je iets los? Lees bericht »
Je hoort heel vaak dat mensen die een burn out hebben gehad, dit vaak nog een keer krijgen of misschien
Het is alweer een tijdje geleden dat ik jullie verteld heb hoe het met mij gaat. Hoe het écht met
Zoals jullie gister hebben kunnen zien was er geen nieuwe blog. Soms lopen de dingen net even anders (binnenkort meer
Hoe mijn burn out mij positief veranderd heeft Lees bericht »
Ik heb vorige week een filmpje op Facebook gedeeld. Dit was een filmpje van Universiteit Nederland. In dit filmpje beantwoordt,
Nu ik na maanden van herstel kan zeggen dat ik ‘genezen’ ben van mijn burn out, is het zaak dat
Hoe herken je een burn out? Een burn out herken je niet. Een burn out overkomt je. En dan ben
Zoals jullie weten ben ik zeven maanden bezig geweest om te herstellen van een burn out. Een burn out krijg
Vandaag was het dan zover. De laatste keer naar de psycholoog. Ik heb hem niet meer nodig en kan ‘alleen’
