Hier lees je over alles wat met je mindset te maken heeft. Hoe creëer je een beter leven? Hoe zorg je voor meer rust? Hoe zorg je dat je positief in het leven staat?
Je leest hier verschillende artikelen over het feel good gevoel creëren.
Maar ook van alles over burn out, het leven na een burn out en hoe je ervoor zorgt dat je niet weer een burn out krijgt. Dit alles vanuit mijn expertise als ervaringsdeskundige en life coach.
‘Stap eens uit je comfortzone.’ Dat heb jij vast ook weleens gehoord. Je werkgever of leidinggevende die dit tegen je […]
Ik doe liever nieuwe dingen dan dat ik mijn angsten overwin Lees bericht »
We hebben het zo druk iedere dag en gaan maar door. We nemen de tijd niet om even stil te
6 signalen dat je beter naar je lichaam moet luisteren Lees bericht »
Schokkend wel hè, de titel van dit blogartikel. Maar tijdens mijn burn out is dit het gevoel dat ik regelmatig
Heb jij een burnout? Stel je niet zo aan! Je bent gewoon een beetje moe Lees bericht »
Wij hebben nog lekker vakantie, maar in delen van het land beginnen maandag de scholen weer. Tijd om weer in
Je zou graag wat meer tijd voor jezelf hebben. Maar op de één of andere manier ben je altijd maar
Nee zeggen is moeilijk, maar nee zeggen kan je leren Lees bericht »
Niks doen. Kan jij het? Ik was er ook niet goed in. Helaas had ik er een burn out voor
Niks doen is soms moeilijk maar niks doen kan je leren Lees bericht »
Ik krijg weleens de vraag of ik niet bang ben dat ik weer een burn out krijg. Of dat ik
Door een weekplanning hou je tijd over voor jezelf Lees bericht »
Ik plaatste deze week de quote die je in de afbeelding ziet op Instagram. Ik merk bij mezelf maar ook
Is falen erg of is het erger om bang te zijn dat je faalt? Lees bericht »
Het kan niemand ontgaan zijn, Aviici (Tim Bergling) is onverwachts overleden. Een grote schok voor de dancewereld en verder. Als
Maak jij een keuze vanuit je hart of omdat het van je wordt verwacht? Lees bericht »
Wij vrouwen zijn altijd goed in het zorgen voor anderen. Op je werk zeg je altijd ‘ja’ als er gevraagd
5 tips om thuis te ontspannen en je ik-tijd optimaal te benutten Lees bericht »
Complimenten geven kan iedereen. Oke, bijna iedereen. Want er zijn altijd mensen van wie je nooit een compliment krijgt. Mensen
Een compliment aannemen is helemaal niet moeilijk en toch doe je het niet Lees bericht »
Op eerste paasdag waren mijn kinderen allebei ziek. Buikgriep. Heel vervelend. Vooral voor mijn kinderen. Je weet zelf hoe het
Kan je wel helemaal van een burn out af komen? Lees bericht »
