Heb je ooit het gevoel gehad dat je een beetje extra rust in je leven kunt gebruiken? In onze drukke wereld, waar we constant worden omringd door prikkels, is het vinden van momenten van rust essentieel. Gelukkig kan Moeder Natuur ons daarbij helpen. Ik heb het over de magie van
Zoals jullie weten ‘moet’ ik op advies van mijn psycholoog iedere dag sporten. Het liefst in de ochtend omdat ik er dan de hele dag baat bij heb. Is het me gelukt om iedere dag te sporten? Wat doet het sporten met me? En merk ik verschil? Kun je door
Ik ga mijn burn out aanpakken met een psycholoog en vandaag ben ik voor het eerst bij hem geweest. Het was vooral kennismaken en duidelijk krijgen wat er aan de hand is. Het was een emotioneel gesprek. Heel confronterend en gelukkig veel herkenning in de dingen die hij zei. Nu
Burn out. De naam zegt het al. Letterlijk vertaald is het ‘opgebrand’. Maar wat voel je dan en wat gebeurt er dan met je lijf? Op internet zijn genoeg artikelen te vinden over burn out. Wetenschappelijke artikelen en artikelen van mensen zoals jij en ik, die hun persoonlijke ervaringen delen.
© Copyright 2013-2024 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • info@tantetruuskanalles.nl
