Vorig week had ik weer volop smoesjes. Niet naar yoga geweest, niet gesport en behoorlijk wat wijntjes gedronken. Niet echt een heel goede week dus, maar gelukkig ben ik wel nog een beetje afgevallen. Zo zie je maar dat kritisch op je voeding zijn echt wel helpt. Maar van je
Een droomlichaam. Wie wil dat nou niet. En begrijp met niet verkeerd, een droomlichaam hoeft per definitie niet een slank en gespierd lichaam te zijn. Iedereen heeft een ander beeld van wat zijn droomlichaam is. En misschien heb jij al een droomlichaam. Ik niet. Ik merk dat mijn lichaam verzwakt
Eten thuis laten bezorgen. Iedereen doet het weleens. Wij ook. Niet heel vaak, maar als Alex in het weekend een late dienst heeft dan wil ik weleens sushi bestellen. En onze meiden zijn heel verwend want ze lusten geen diepvriespizza dus ook die wordt dan bij onze lokale pizzabakker besteld.
Weer een nieuwe week met nieuwe kansen. Vorige week kon je lezen dat ik eindigde met 71,4 kilo. Ik was een halve kilo afgevallen en dat zonder te sporten en ook had ik niet heel goed op mijn voeding gelet. Lukt het me om in ‘Afvallen en nu zonder smoesjes-week
Mijn beugel mag er uit! Eindelijk na anderhalf jaar is het dan zover. En ik moet zeggen dat ik er al een tijd naar uitkijk. Ik heb geen last van mijn beugel, maar echt fijn is het ook niet. En ik kan niet wachten tot ik weer mijn tong over
Vorig jaar hebben jullie mij kunnen volgen in mijn strijd tegen de kilo’s. Ik ging gezonder eten, meer water drinken en meer bewegen. Van manlief kreeg ik een Fitbit zodat ik alles bij kon houden. Ik ben toen een paar kilo afgevallen. Vijf hele kilo’s. Helemaal goed natuurlijk. Maar ik
De feestdagen zitten er weer op en het nieuwe jaar is aangebroken! Zo aan het begin van een nieuw jaar nemen veel mensen zich voor om meer gezond te eten en om een paar kilo’s kwijt te raken. Niet voor niets zien wij rond deze periode altijd een piek op
Volgende maand is het zover; dan mogen we van 17 tot en met 25 februari weer los op de huishoudbeurs! Vorig jaar schreef ik al dat ik groot fan van de huishoudbeurs ben. Want de huishoudbeurs is helemaal niet oubollig en saai. De huishoudbeurs is hot en happening! Een leuk
© Copyright 2013-2023 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • BTW nr: NL002042920B46 • info@tantetruuskanalles.nl
