Vorig jaar hebben jullie mij kunnen volgen in mijn strijd tegen de kilo’s. Ik ging gezonder eten, meer water drinken en meer bewegen. Van manlief kreeg ik een Fitbit zodat ik alles bij kon houden. Ik ben toen een paar kilo afgevallen. Vijf hele kilo’s. Helemaal goed natuurlijk. Maar ik
De feestdagen zitten er weer op en het nieuwe jaar is aangebroken! Zo aan het begin van een nieuw jaar nemen veel mensen zich voor om meer gezond te eten en om een paar kilo’s kwijt te raken. Niet voor niets zien wij rond deze periode altijd een piek op
Meerdere mensen hebben de griep weer te pakken of zijn er net vanaf. En meestal komt het hele gezin aan de beurt of een deel van het gezin. Natuurlijk is het fijn als je de griep kunt voorkomen, maar als je dan toch getroffen bent wil je er zo snel
Vorige week woog ik 72,6 kilo. Er was dus toch wel weer wat af gegaan. Het zijn steeds kleine beetjes, maar toch al 3,5 kilo in totaal. Officieel zelfs als 4,5 kilo, want ik was al een kilo kwijt voordat ik het met jullie ging delen. Dat is dus ongeveer
Vorige week eindigde ik met 72,7 kilo. Dat was wel een mijlpaal voor mij. En doordat ik dichter bij de 70 kilo zit, weer een extra motivatie om vol te houden en onder die 70 uit te komen. Maar ik realiseer me ook al te goed dat het december is,
Vorige week hebben jullie kunnen lezen dat ik precies 73 kilo woog en dat ik er toch echt wel naar uitkijk om onder die 73 kilo te komen. Ik gaf aan dat ik het lastig vind om te bewegen als ik het druk met mijn werk heb. Ik kan dan
Jullie hebben in ‘Help ik ben te dik! Mijn strijd tegen de kilo’s week 11’ kunnen lezen dat ik ondanks mijn verjaardag toch nog een beetje was afgevallen. Ik begin deze week dus met 73,1 kilo. En het gaat niet snel, maar ik ben wel tevreden. Ik val nog steeds iedere week
Ik kreeg een tijdje terug het boek “Stralend fit voor de spiegel” van Anja Bastings opgestuurd. Dit boek komt echt als geroepen aangezien ik natuurlijk druk bezig ben met afvallen. Ik was wel benieuwd of ik op de juiste weg ben of juist alles verkeerd doe. En ik moet zeggen
© Copyright 2013-2024 Tante Truus Kan Alles • KvK 58232079 • info@tantetruuskanalles.nl
